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圖解超強時間管理術

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			9789861777337
			水口和彥
			劉又崧
			晨星
			2013年8月13日
			73.00 元
			HK$ 62.05

詳
細
資
料

叢書系列：Guide Book系列
規格：平裝 / 96頁 / 16.5*22.5 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

Guide Book系列

分
類

商業理財 > 職場工作術 > 時間管理

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

　　有能力的人都會這麼做！
　　將節省下來的時間，做更多事

　　天天加班，其實是自己的問題！
　　作好時間管理，工作和生活就能達到完美平衡。

　　輕鬆掌握逆轉人生的「時間管理術」

　　改善過去的壞習慣－－　
　　記錄時間管理的方法，抓出拖延的老毛病

　　熟悉時間管理技巧－－
　　練習條列待辦事項，按步就班規劃生活

　　活用時間管理工具－－
　　直式記事本清楚記錄工作項目與可用時間

　　靈活運用上班時間－－
　　婉拒無法完成的任務，隨時保持時間的彈性

　　專心一致地執行計畫－－
　　養成事前確認的習慣，事後進行確認檢討

　　妥善規劃長期計畫－－
　　讓長期計畫融入每週行事曆，時時掌握進度

本書特色

　　＊兼顧短時間工作任務至長時間性的專案規劃：
　　短至早晨剛到辦公室的十分鐘該如何應用，長至連續數月的專案該如何執行，都是本書時間管理的範圍，教您利用瑣碎的時間並避免工作拖延。

　　＊兼顧日常生活及工作的時間管理法：
　　想避免工作與休閒相互影響，就必須於兩者間取得平衡，並分別妥善規劃。39個要訣不僅能應用於工作管理，也能應用於人生目標的追求與實踐。

　　＊清晰有條理的圖表：
　　時間管理圖表化，讓人一目瞭然。每則要訣後皆以清晰的圖表歸納重點，並以圖示範行事曆記錄方式。

作者簡介

水口和彥

　　專門研究「時間管理」「提升生產效率」「縮短勞動時間」的講師兼顧問。匹茲亞克有限公司總經理。1967年石川縣金澤市出生。大阪大學理學院研究所碩士課程結束後，在住友電氣工業公司汽車部門擔任設計開發、生產技術、品質管理工程師的職務。在職期間所開發的產品，創下公司內最高銷售記錄。在擔任工程師的時期，嘗試過許多種時間管理的方法，因此發覺到以前管理方法的問題所在，進而開始研究時間管理。他所開發的方法廣受好評並且獨樹一格。現在他則在企業或是地方上開始進行研究，也在各大媒體發表文章、參與節目演出。
著有《就這樣做！工作效率提高三倍的時間活用法》、《管理部下的時間管理術」(實務教育出版) 《時間活用法》(產業能率大學出版部) 《世界上最從容的時間管理之王》(鑽石出版社)等等。

譯者簡介

劉又崧

　　生於本土味十足的高雄，畢業於靜宜大學英文系。因為想撂英文把妹，所以讀英文系；因為想看懂日劇，所以開始專研日文。曾任晨星出版社編輯、日文翻譯，現任全職英日文譯者。擅長翻譯領域：醫學、流行娛樂、寵物、美容、環保、商業相關。翻譯作品有：《男人不生病的幸福生活》（晨星出版社）《癌症患者必讀的十本書》（晨星出版社）

目
錄

前言

Chapter 1 做好時間管理，人生變得更美好
01.時間管理能讓工作變得更上手！
02.學生與社會人士在時間利用方法上的不同處？
03.想要成為成功者，以「不加班」為目標吧！
04.改掉延宕時間的「壞習慣」！
05.把時間管理的方法記錄下來，以提升善用時間的能力！
▼Chapter1大綱

Chapter 2 熟練時間管理的技巧
06.到底什麼是時間管理呢？
07.利用任務管理來克服「急躁症」
08.將任務列表，掌握該做的事情
09.試著把任務做成行事曆吧
10.試著把該做的事情依照執行日期整理吧
▼Chapter2大綱

Chapter 3 活用時間管理工具
11.記錄、工具是時間管理的必備條件
12.好用的時間管理工具是什麼？
13.記事本果然是直式的比較方便
14.把使用時間與可用的時間記在記事本
15. 完美分配一週行程的方法
16.自己真的可以處理這個計畫嗎？
17.從縱向與橫向的觀點來探討使時間管理成功的要素
▼Chapter3大綱

Chapter 4 規劃工作計畫的小撇步
18.要如何訂立計畫才可以讓工作順利進行？
19.將費時的工作「分解」
20.將「今天要做的事」訂立出一個簡單易懂的計畫
21.冷靜應付行程滿檔的工作
22.如果遇到難以如期完成的工作要把理由說清楚再婉拒
23.若有新的工作那就要修改計畫
24.對於預定以外的事情要能靈活以對
▼Chapter4大綱

Chapter 5　實踐一天的時間管理要訣
25.贏在早晨，贏在起跑點上
26.養成事前確認的習慣
27.時間分配好，使注意力集中
28.專注於工作，減少「出包」、「中途放棄」
29.有新的行程就要在當下處理好
30.每當事情完成前要進行確認、檢查
31.對於利用時間的方法要常常檢討改進
32. 做完一件工作之後要進行確認
▼Chapter5大綱

Chapter 6　訂立長期計畫的訣竅
33.為何長時間性的工作要晚點做呢？
34.「還剩幾個禮拜？」要清楚工作的到期日
35.將事情分成數個階段，並設訂期限
36.以週為單位做成行事曆
37.將做好的企劃複製一份到自己的計劃表
38.將長期化行程表規劃進每週的行事曆
39.也可嘗試應用到個人計畫中

序

前言

　　「工作忙碌」、「總是被時間壓得喘不過氣！」、「想要更有效率地利用時間」──有越來越多的生意人會有這樣的感覺。為了達到「不想浪費時間」、「提升工作的速度」等目標，如此日夜不休地努力工作的人應該也是很多的吧？

　　然而，這樣的拼命、努力卻還是會有瓶頸的。為了能有效地利用時間，「事前訂立計畫」的作法就顯得格外地重要了。有助於達到這個目標的作法就是本書中所說的「時間管理」術（也稱為Time management）。

　　「但是，訂立計畫很難耶….」會這麼想的人應該也不在少數吧。舉例來說，過去常常聽到的「一日之計在於晨」，其實也是關於時間管理的技巧之一。

　　然而，實際上能夠持之以恆地去實現這個道理的人卻是鳳毛麟角。吝於花時間在訂立計畫上，急於開始工作，只依「今日計畫」為主的作法就可能因為放心不下明天或下週的工作，因而總是難以如期完成工作。

　　即便如此，在「時間管理」上會覺得「困難」、「完全不合理」的人應該也不少吧。

　　本書並不是要你做到「難以實行的時間管理」，而是要介紹簡單、不費工夫就能達成的時間管理術。

　　我自己也是透過時間管理來減輕自己的壓力，讓工作得以依照自己的意思順利地推行。如此一來，時間管理甚至能讓自己實際感受到「工作變得更有趣了」。因此，如果還有讀者依然無法感受到其中的重要性，建議要儘快逐步掌握時間管理術。

　　此外，時間的運用會因每個人的能力所及而有相當大的差異。現在「Work, Life, Balance（工作與生活之間的平衡）」一詞也越來越常見了。但是，真正重要的並不只是「Balance（平衡）」而已。不論是在工作還是私人生活都要著重於「活用時間」、「充實運用」才行，而有助於達成這個目標的方法正是時間管理。

　　時間管理絕對不是什麼困難之事也不需要費盡心力。因此，請務必試著將時間管理術運用在你的工作和私人生活上。

水口和彥

書
評

	其他著作
1.	用3小時完成一天的事：成功率100%的時間分配術